_______

                                        VIOLA KOCH  ____

                                                                                          Praxis für lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und wingwave und PEP® coach biete ich Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern mit effektiven Methoden wie wingwave®, PEP® und hypno-systemischen Konzepten spürbar wirksame Unterstützung für herausfordernde Lebenssituationen an. Hierzu zählt beispielsweise der Umgang mit traumatischen Erlebnissen, belastenden Emotionen (Angst, Ärger, Niedergeschlagenheit,...), Konfliktsituationen oder bei chronischen Schmerzen". Zudem lassen sich auch Leistung und Selbstbewusstsein steigern z.B. im (Darts)Sport oder Auftrittskontext.

Gönnen Sie sich kompetente Beratung, Therapie bzw. Coaching auf Augenhöhe.

Mir ist es besonders wichtig, dass Sie sofort spürbar positive Veränderung erfahren, mit denen Sie wieder Zugang zu Ihren Fähigkeiten erhalten und Ihr Gefühl von Selbstwirksamkeit erhöhen. Dazu gebe ich Ihnen im Einzeltermin und in meinen Vorträgen  ganz praktische Techniken an die Hand, mit denen Sie Einfluss auf Ihr Befinden nehmen können. Klienten mit Ängsten drücken es anschließend oft so aus:" Das ich jetzt weiss, dass ich etwas tun kann und mich nicht mehr so hilflos fühle, hat mir ganz viel geholfen."


Wenn wir starke emotionen erleben, reicht reden nicht aus

Das Thema Corona hat die Welt in diesem Jahr sehr verändert und uns auf allen Ebenen herausgefordert. Eine solche Situation kann zu Ängsten und Unsicherheiten führen. Unser Immunsystem wird auch von unserem Gefühlszustand beeinflusst. Ein Grund mehr, etwas zu lernen, mit dem wir uns in diesen unsicheren Zeiten etwas stabilisieren können. Ich arbeite sehr erfolgreich mit der Methode PEP von Dr. Michael Bohne. Hier

der Link zu seiner Initiative zur Hilfe im Umgang mit Ängsten und Stress in diesen Zeiten.

Probieren Sie es für sich aus. Bei Bedarf unterstütze ich Sie dabei gerne mit meiner langjährigen Erfahrung.

 

Emotionale Selbsthilfe in beispiellosen Zeiten  (klicken)


Flugangst? Das muss nicht sein!

Ängste können das Leben sehr einschränken. Ob Präsentationsstress, Tierphobien oder Angst vor dem Fliegen, ich biete Ihnen effektive und kompetente Hilfe an. Eine Flugangststudie mit Messung der Gehirntätigkeit im MRT bestätigte die Wirksamkeit von nur einer Sitzung mit PEP®. Ein weiterer zentraler Aspekt dieser Methode ist die Verbesserung des Selbstwertgefühls mittels eines dezidierten Selbstwerttrainings.


Darts-Coaching     Sport-Coaching

Das gezielte Auffinden von Blockaden/Stressfaktoren mittels eines bewährten Muskeltestes und meine effizienten Tools zu ihrer Bearbeitung sind das Besondere in meinem Sportcoaching.

 

 

 

 


Coaching, Therapie, Beratung

Sogenannte Probleme sind in meinem Denken "Lösungsversuche mit Preis". Sie geben wertvolle Hinweise auf unerfüllte Bedürfnisse. Surfen Sie auf den Wellen Ihrer bisher vielleicht noch ungeahnten, aber längst schon vorhandenen, eigenen Kompetenzen in Richtung Lösung.

Wingwave ist ein besonders effektives Verfahren zum Auffinden von Blockaden!

Klicken Sie hier und erhalten in zwei Minuten eine spannende Zusammen- fassung.


+++++++++++++++ Auch Skype oder Telefontermine möglich +++++++++++++++

 

 

Zu einem gesunden Geist gehört auch ein gesunder Körper.

Erfahren Sie mehr über die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. Bruker.